LOSNA

Nome científico: Artemisia absinthium
Nome em inglês: Wormwood
Nome em espanhol: Ajenjo
Outros nomes populares: Absinto, Erva-de-fel, Erva-santa

Benefícios:

  1. Estimula o apetite e melhora a digestão.

  2. Auxilia no tratamento de gases e cólicas intestinais.

  3. Possui ação antiparasitária (vermífuga natural).

  4. Atua como tônico hepático, auxiliando o fígado.

  5. Reduz sintomas de má digestão e acidez estomacal.

  6. Ajuda a eliminar toxinas do organismo.

  7. Alivia cólicas menstruais e regula o ciclo feminino.

  8. Atua como antimicrobiano natural.

  9. Pode auxiliar no combate a infecções intestinais leves.

  10. Estimula a circulação e melhora o metabolismo geral.

Sugestão de uso:

  • Uso interno (chá): usar 1 colher de chá das folhas secas para 1 xícara de água fervente. Deixar em infusão por 5 a 10 minutos e coar. Tomar 1 xícara ao dia, por no máximo 7 dias consecutivos.

  • Uso externo: pode ser utilizada em compressas sobre feridas leves ou picadas de insetos, pela sua ação antisséptica.

Contraindicações:
Não deve ser utilizada por gestantes, lactantes, crianças, pessoas com gastrite, úlcera, epilepsia ou doenças neurológicas. Evitar uso prolongado devido à presença da substância tujona, que pode ser tóxica em altas doses.

Efeitos colaterais possíveis:
Em excesso pode causar náuseas, tontura, vômitos, irritação estomacal, convulsões e até alucinações.

Curiosidades:

  1. A losna é o principal ingrediente do licor Absinto, popular na Europa no século XIX.

  2. Seu nome deriva do grego artemisia, em homenagem à deusa Ártemis, protetora das mulheres.

  3. Era amplamente usada na Idade Média como repelente natural de insetos e vermes.

  • País e região onde mais se produz: França e Suíça (regiões alpinas).

  • País e região que mais se consome: França e países do Leste Europeu.

Fontes:

  1. Ministério da Saúde – Farmacopeia Brasileira.

  2. EMBRAPA – Plantas Medicinais e Aromáticas.

  3. Revista Brasileira de Plantas Medicinais – SBPM.

  4. Fitoterapia.net – Banco de Dados de Fitoterápicos.

  5. National Center for Biotechnology Information (NCBI) – Artemisia absinthium studies.